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Coach en nutrition sportive spécialisée dans le trail, le running et l’endurance : alimentation, hydratation, préparation et récupération.

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NUTRITION ET PERFORMANCE

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Un  accompagnement nutritionnel personnalisé pour les sportifs d’endurance souhaitant améliorer leur énergie, leur récupération, leur alimentation à l’effort et leur confort digestif.

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Des ateliers et masterclass autour de la nutrition du sportif d’endurance pour clubs, événements, stages et structures outdoor. Ces ateliers sont possible pour Clubs, Association, Gîtes sportif, groupes de sportifs.

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Une formation complète pour apprendre à structurer son alimentation sportive et devenir autonome dans sa nutrition au quotidien comme en compétition.

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